Сегодня отмечается необычный и неофициальный праздник, но весьма актуальный для современного мира – День прогулки по парку. Главная цель – привлечь внимание всех городских жителей к такому, казалось бы, очевидному способу отдыха.
Только в Екатеринбурге насчитывается порядка 20 зелёных зон. В лидерах — Центральный парк культуры и отдыха имени Маяковского. По мнению врачей, прогулка в течение 30 минут в день может иметь огромную пользу для здоровья, причём не только в плане сжигания калорий, но также повышения иммунитета, снижения риска ожирения, диабета и даже некоторых видов рака. Нахождение на свежем воздухе, считают психологи, оказывает на организм человека восстанавливающее действие, которое невозможно сравнить, к примеру, с шоппингом или походом в кино.
