По статистике, в год каждый россиянин съедает около шести килограммов солнечного фрукта. И из них полтора килограмма приходятся именно на новогодние праздники.
О полезных свойствах мандаринов давно известно: цитрус содержит необходимый особенно зимой организму витамин С. Кроме того, он утоляет жажду и даже помогает снижать температуру при простуде. Мандарины являются и прекрасным антидепрессантом, утверждают доктора. Он способен успокоить нервную систему и повысить общий тонус организма. Но несмотря на свои полезные свойства, при неумелом потреблении цитрусы могут и навредить.
