Помогает снять напряжение, уменьшить усталость и избавиться от раздражения. День дневного сна отмечают сегодня во всем мире любители подремать после обеда. Сколько минут следует спать в светлое время суток и почему нельзя погружаться в объятия Морфея поздно вечером — об этом в интервью моей коллеге Алесе Подольской рассказала врач-сомнолог Елена Алексеева.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ГЛАВНОЕ
