Площадка оборудована различными тренажёрами для занятий воркаутом. Какие упражнения можно выполнять и чем полезен такой спорт?
Выполнить такой трюк могут только опытные спортсмены и только на профессиональном снаряде. И новая воркаут-площадка как нельзя лучше подходит для таких тренировок. Первыми уличный спорткомплекс тестируют настоящие мастера. Чтобы показать все возможности площадки — устраивают настоящее выступление с захватывающими дух элементами. Чего стоит только вот эта походка по воздуху. Зрители под впечатлением.
«Это возможность попробовать то, что ты никогда не пробовал. Я бы сейчас, если бы я была в спортивной форме, попробовала некоторые трюки», — поделилась жительница Екатеринбурга Виктория Кузнецова.
А попробовать на такой спортплощадке можно действительно многое. Здесь четыре комплекса с различными снарядами. Разновысотные брусья, рукоход, шведская стенка, многоуровневый турник. Тренироваться совершенно бесплатно здесь могут абсолютно все — от школьников до пенсионеров.
«Можно отрабатывать базовые упражнения — отжимания от пола, отжимания от брусьев, подтягивания. Это способствует развитию мускулатуры, улучшается физическое состояние. Можно перескакивать с турника на турник, это способствует улучшению координации, увеличивается ловкость и так далее», — отметил руководитель движения воркаут в Екатеринбурге Андрей Чураев.
Новая воркаут-площадка на улице Ильича появилась по просьбе местных жителей, которые обратились к активистам партийного проекта Единой России «Городская среда» и волонтёрам центра «Сила Урала». Объект построили в сжатые сроки.
«Это большой вклад для будущего поколения, для подрастающих школьников. Мы сегодня видим, как им интересно заниматься. И компаниям спортсменов, и самостоятельно. Я думаю, это будет служить на пользу, на здоровье школьникам, молодёжи и жителям Уралмаша», — подчеркнул директор Волонтёрского центра РМК «Сила Урала» Владислав Овчинников.
Благодаря совместным усилиям в Екатеринбурге уже построено три десятка таких спортплощадок, на которых имеют возможность тренироваться тысячи горожан.
